Die wichtigsten Kürbissorten der Schweiz im Überblick

So vielfältig, wie die Kürbisarten aussehen, so vielfältig ist auch ihre Verwendung. Zierkürbisse in allen Farben und Formen sind beliebte Herbstdekorationen.

Andere Kürbisse werden extra für Gewichtswettbewerbe gezüchtet. So können Riesenkürbisse ein Gewicht von mehr als 600 Kilogramm auf die Waage bringen. Und wer kennt nicht die geschnitzten Halloweenkürbisse, die zu Allerheiligen nicht mehr nur in Amerika leuchten.

Beliebt sind auch Produkte aus Kürbiskernen. So etwa Kernöl aus der Steiermark oder gesalzene Kürbiskerne aus dem Mittelmeerraum. Hauptsächlich werden Kürbisse aber zum Essen angepflanzt.

Hier findest du eine Übersicht über die bekanntesten Speisekürbisse, ihre Besonderen Merkmale und Verwendungsmöglichkeiten.

Speisekürbisse

Die als Speisekürbisse bekannten Früchte gehören botanisch zur Gattung Cucurbita. Dieser Name stammt aus dem Lateinischen und hat neben «Kürbis» auch die Bedeutungen «Dummkopf», «Idiot» oder «Ehebrecher». Letzteres soll darauf zurückzuführen sein, dass der Bauch einer Frau nach einem Ehebruch durchaus die Form eines Kürbisses annehmen kann.

Die Gattung Cucurbita umfasst fünfzehn Arten. Neben verschiedenen ungeniessbaren Wildformen zählen dazu die fünf bei uns bekannten Speisekürbisarten Gartenkürbis, Riesenkürbis, Moschuskürbis, Feigenblattkürbis und Ayote. Unterschieden wird dabei auch zwischen Sommer- und Winterkürbissen.

Zucchetti/Zucchini

Mit italienischen Gastarbeitern in die Schweiz gekommen, hat sich dieses Kürbisgewächs schnell zum Klassiker in Küche und Garten entwickelt. Die kleinen, unreif geernteten Früchte sind besonders zart.

Fruchtfleisch: Cremefarben bis grünlich-weiss, dezentes Aroma

Verwendung: Zum Braten oder Grillieren, zum Dämpfen, roh und blanchiert für Salat, zum Füllen und Einmachen

Gewicht: Unreif geerntet mit 100 bis 300 Gramm, ausgereift bis mehrere Kilogramm

Lagerzeit: Kleine zirka drei Wochen, voll ausgereift mehrere Monate

Besonderes: Der Name Zucchetti/Zucchini ist dem Italienischen entlehnt und bedeutet kleiner Kürbis. Es gibt auch gelbe, hellgrüne, gestreifte und runde Formen.

Pâtisson

Die sehr dekorativen Pâtissons sind nahe verwandt mit den Zucchettis/Zucchinis und werden in der Küche oft auch ähnlich zubereitet.

Fruchtfleisch: Gelblich, fruchtig, fein und dezent im Geschmack

Verwendung: Zum Braten oder Grillieren, zum Dämpfen, als Salat oder Dip, Dekoration

Gewicht: 0,3 bis 1,5 Kilogramm

Lagerzeit: 2 Monate

Besonderes: Pâtissons können bereits im Sommer unreif geerntet und dann mit Schale und Kernen zubereitet werden. Man nennt sie deshalb auch Sommerkürbisse. Ausgereift dienen sie oft zu Dekorationszwecken.

Spaghetti

Der klassische Spaghettikürbis, welcher oft gefüllt und im Ofen überbacken wird.

Fruchtfleisch: Hellgelb, lange Spaghetti ähnliche Fasern, dezentes Aroma

Verwendung: Im Ofen, zum Dämpfen

Gewicht: 1,5 bis 2,5 Kilogramm

Lagerzeit: 6 bis 10 Monate

Besonderes: Die Fasern lassen sich nach dem Überbacken einfach mit einer Gabel rauskratzen und als «Spaghetti» servieren.

Unique

Unique ist eine moderne Spaghettisorte mit tollem Aroma.

Fruchtfleisch: Gelb, langfaserige Spaghetti-ähnliche Fasern, dezentes Aroma

Verwendung: Im Ofen, zum Dämpfen

Gewicht: 0,6 bis 1 Kilogramm

Lagerzeit: 1 Monat

Besonderes: Spaghettitypen wie der Unique werden oft überbacken. Danach kann man die Fasern einfach mit einer Gabel rausschaben.

Butternut

Butternuss hat ein sehr knackiges, frisches und festes Fruchtfleisch. Deshalb wird es oft auf dem Grill oder in der Bratpfanne als Fleischersatz verwendet

Fruchtfleisch: orange, fest, fruchtig, aromatisch

Verwendung: zum Braten/Grill, Dünsten und Dämpfen, Suppen, Kuchen, Konfitüre sowie unreife Früchte zum Rohessen

Gewicht: 0.6–4 kg

Lagerzeit: 4 Monate

Besonderes: Butternut ist kein Sortenname, sondern der Überbegriff für über 50 Butternutsorten. Diese heissen beispielsweise Pilgrim, Betternut, Tiana, JWS 6823 oder die alte Sorte Waltham.

Muscade de Provence

Form: Flachrund, vertiefter Stiel, stark gerippt

Grösse: ø 25 – 50 cm, 15 – 30 cm hoch

Gewicht: 7 – 40 kg

Schale: Glatt, dunkelgrün, manchmal hellere Flecken, hart

Fruchtfleisch: leuchtend orange, fest, fasrig, leicht wässerig

Lagerzeit: 4–8 Monate

Geschmack: Fruchtig, süss, aromatisch, ausgezeichnete Qualität

Verwendung: Für alle Zubereitungsarten wie Suppen, Kuchen, Konfitüre sowie zum Rohessen

Besonderes: Vorgeschnittene Schnitze sind nur sehr kurz lagerbar. Die Fleischqualität ist mittel bis gut. Im Vergleich zu Butternut-Kürbissen etwas faserig und wässerig.

Acorn

Die Acorns oder Eichelkürbisse bestechen durch ihr fruchtiges und knackiges Fleisch.

Fruchtfleisch: cremefarben, süsslich, knackig und fruchtig

Verwendung: zum Braten/Grill, im Ofen, zum Dämpfen, als Salat/Dip

Gewicht: 0,5 – 1 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Es gibt zahlreiche unterschiedliche Acorn-Sorten in vielen Farben. Sie wachsen am Stock, wie Zucchettis/Zucchinis, haben aber ein viel festeres, geschmackvolleres Fruchtfleisch.

Festival

Der knackige, bunte Rohgenuss – zum Rohessen einfach der Beste.

Fruchtfleisch: hellgelb, leicht nussig, sehr knackig, fest, feinkörnig

Verwendung: zum Braten/Grill, im Ofen, zum Dämpfen, als Salat/Dip

Gewicht: 0,5 – 0,9 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Festival gehört zu den Acorns oder auf Deutsch Eichelkürbissen. Sie sind besonders in den USA sehr beliebt.

Sweet Dumpling

Das «süsse Dickerchen», wie sich der Name übersetzen lässt, ist sehr süss und cremig in der Konsistenz.

Fruchtfleisch: cremig, süss, hellorange, feines Marroni-Aroma

Verwendung: als Püree, im Ofen, zum Dämpfen, für Süssspeisen

Gewicht: 0,5 – 0,7 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Sweet Dumpling stammt aus Mexiko und ist wegen seiner Süsse und cremigen Fleischkonsistenz sehr beliebt zum Auslöffeln.

Halloween (Jack O’Lantern)

Sein Aroma ist neutral und eher langweilig. Weil er aber viel Hohlraum zu biete hat, ist er der perfekte Kürbis zum Füllen oder Schnitzen.

Fruchtfleisch: hellorange, dick, wenig Geschmack

Verwendung: zum Schnitzen, Suppen, Kuchen, Püree

Gewicht: 3,5–7 kg

Lagerzeit: 3–5 Monate

Besonderes: Als Halloween- Kürbis eine der berühmtesten Sorten. Wurde als Aushöhlkürbis gezüchtet.

Delicata

Delicata ist perfekt für die «schnelle 2-Personen-Küche», einfach, schnell, gut und gesund.

Fruchtfleisch: cremig-gelb, sehr süss, nussig, von cremiger Konsistenz

Verwendung: im Ofen, zum Dämpfen, als Süssspeisen, in der Mikrowelle

Gewicht: 0,3 – 0,5 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Delicata erinnert im Geschmack wegen seiner Süsse an Süsskartoffeln.

Spark

Wunderschöne Früchte, welche auch ihr Inneres nicht verbergen müssen.

Fruchtfleisch: gelb, süss, sehr feinkörnig und cremig, feiner Kürbisgeschmack

Verwendung: zum Braten/Grill, im Ofen, zum Dämpfen, für Süssspeisen, in der Mikrowelle, Deko

Gewicht: 0,2 – 0,3 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Spark kann in der Mikrowelle gegart und danach ausgelöffelt werden.

Jack Be Little

Ein kleiner dekorativer Mikrowellenkürbis.

Fruchtfleisch: orange, feines Kürbis- und Marroniaroma

Verwendung: zum Dämpfen, in der Mikrowelle, Deko

Gewicht: 0,2 – 0,4 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Jack be little wird oft auch zu Dekorationszwecken verwendet.

Orangita

Dies ist ein wunderschöner klassischer Kürbis in sattem orange.

Fruchtfleisch: orange, dick, süsslich, fest, feines Kürbisaroma

Verwendung: zum Dämpfen, in der Mikrowelle, Deko

Gewicht: 0,5 – 0,7 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Orangita lässt sich zur Dekoration, aber auch gut in der Küche verwenden.

Hokkaido (Orange Knirps, Potimarron) 

Dieser Kürbis kann mit der Schale püriert werden und gibt eine sämige, sehr feine Kürbissuppe ohne Zugabe von Kartoffeln oder anderen Gemüsen.

Fruchtfleisch: orange, trocken, feines Kürbisaroma, leicht süss

Verwendung: für Suppe, als Püree, im Ofen, zum Dämpfen

Gewicht: 0,8 – 1,5 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Orange Knirps und Potimarron sind Synonyme, Hokkaido ist eine Insel in Japan. Weitere Sortennamen sind Kuri, Solor, Fictor oder Orange Summer.

Buttercup

Buttercup haben ein exzellentes Fruchtfleisch, welches sich durchaus mit dem Delica oder Blue Kuri messen kann.

Fruchtfleisch: dunkelorange, dick, süss, feinkörnig, trocken, Marroni-Aroma

Verwendung: für Suppe, als Püree, im Ofen, zum Dämpfen, frittiert

Gewicht: 1,2 – 2 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Sehr gut geeignet für Püree, da der Buttercup ein sehr feinkörniges, süsses und trockenes Fleisch aufweist.

Rouge vif d’Etampes

Der rote Zentner hat ein ausgesprochen knalliges Rot, welches stets als Blickfang wirkt.

Fruchtfleisch: gelb-orange, wässerig, faserig, mässige Qualität

Verwendung: für Suppe, als Püree, Deko

Gewicht: 6 – 12 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: Sehr verbreitete Sorte, besonders im Dekobereich beeindruckend. Wurde früher auch als Schweinefutter angebaut.

Winter Sweet (Sombra F1) 

Wintersweet ist ein blau-grauer Hokkaido und als ausgezeichneter Speise- und Lagerkürbis bekannt.

Fruchtfleisch: hellorange bis orange, sehr kompakt und süsslich mit hervorragender Fleischqualität.

Schale: sehr hart, dick und holzig, nicht essbar

Verwendung: Ideal geeignet für Suppen, Püree, Ofengerichte, zum Braten/Grill, Dämpfen oder für Süssspeisen

Gewicht: 1.5 – 2 kg

Lagerzeit: gehört zu den bestmöglichen Lagerkürbissen, hält sich über Monate und schmeckt oft bis in den Frühling frisch

Besonderes: auch bekannt als «kleiner Grauer»

Kabocha

Der Kabocha-Kürbis auch japanischer Speisekürbis oder Kuri Kabocha ist ein kleiner bis mittelgrosser Winterkürbis mit dunkelgrüner, oft hell gestreifter Schale und tief orangefarbenem Fruchtfleisch.

Fruchtfleisch: süsslich, nussig und intesiv, oft mit einer Note, die an Marroni oder Süsskartoffeln erinnert

Schale: dünn genug, dass man sie mitessen kann

Verwendung: eignet sich ideal für Suppen, Currys, Ofengerichte, Pürees, Rösti oder Tempura, zum Frittieren oder Backen

Gewicht: 1 – 3 kg

Lagerzeit: 3 Monate

Besonderes: sehr beliebt als japanischer Klassiker «Kabocha no Nimono» (in Dashi, Sojasauce und Mirin gekocht).

Casperita

Casperita ist ein kleiner, leuchtend weisser Speise- und Zierkürbis.

Fruchtfleisch: dick, organge bis hell, süsslich, knackig und hat ein feines Kürbisaroma.

Schale: zart und essbar, muss nicht geschält werden

Verwendung: zum Dämpfen, Backen, Frittieren, in der Mikrowelle oder als kleiner Füllkürbis (z. B. Hackfleisch oder Linsen), Suppe, Kuchen

Gewicht: 0.3 – 0.6 kg

Lagerzeit: 3 – 6 Monate

Besonderes: durch seine Form und die weisse Farbe ist er als Herbstdeko beliebt und zum Bemalen geeignet.

Baby Boo

Der weisse Mini-Kürbis sieht nicht nur niedlich aus. Er gehört zu den kleinsten Speisekürbissen und wird auch gerne als Deko verwendet.

Fruchtfleisch: knackig, schmeckt süss-nussig

Schale: kann mitgegessen werden

Verwendung: kann süss, herzhaft, sauer, scharf und mild zubereitet werden. Eignet sich zum Befüllen, Rohessen, Braten/Grillen, Garen

Gewicht: 0.1 – 1 kg

Lagerzeit: 3 – 4 Monate

Besonderes: ist sehr beliebt und war 2023 sogar Zierkürbis des Jahres.

Steirischer Ölkürbis

Der Ölkürbis wird hauptsächlich wegen seiner dunkelgrünen, nussig schmeckenden Kerne angebaut.

Schale: Glatt, dunkelgelb-orange, mit grünen Längsstreifen

Fruchtfleisch: Hellorange, fasrig, schwammig, minderwertige Qualität

Geschmack: Nicht besonders aromatisch, aber geniessbar

Verwendung: Kalt gepresst als Kürbiskernöl. Die Samen sind sehr gut zum Knabbern.

Besonderes: Das grünliche Kernöl mit dem nussigen Aroma ist ein hochwertiges Speiseöl. Die Kerne enthalten mehr Fett und Protein als Sojabohnen. Für die Ölgewinnung werden die Kürbisse maschinell geerntet mit einem Kürbisdrescher.